1: 名無し 2026/06/20(土) 18:28:38.16 ID:Gmn2m87U9
物価高でも「食費月1万円」は可能？ 月7000円台、レバーと100円キャベツで回す強者も
https://news.livedoor.com/article/detail/31603905/
食費がかからない方どんなもの食べてますか？
https://girlschannel.net/topics/6171608/
xWxfQBc



2: 名無し 2026/06/20(土) 18:29:08.26 ID:JJQJiBpa0
倒れるぞ



327: 名無し 2026/06/20(土) 18:54:47.35 ID:6nb8oD6q0
>>2
ホンマや



3: 名無し 2026/06/20(土) 18:29:58.82 ID:JJQJiBpa0
夏野菜はベランダ菜園しましょ



4: 名無し 2026/06/20(土) 18:30:01.17 ID:EHGeUA4/0
普通に仕事先近場でで食って帰るわ
サラリーも貰っているし



6: 名無し 2026/06/20(土) 18:30:31.87 ID:X8X5eQ2m0
理論的には5000円以下も可能だが、精神的に無理。
俺はと言うと1万5000円で下げ止まる。



7: 名無し 2026/06/20(土) 18:30:33.16 ID:4xrNFyaN0
テレビのバラエティー番組であったな
月1万円生活



38: 名無し 2026/06/20(土) 18:34:42.66 ID:U9o/m01O0
>>7
最近だと給料日まであと3日なのに1000円で生活ってのをやってるが
仕事先で弁当が出るのでなんかもやもやする



12: 名無し 2026/06/20(土) 18:31:31.72 ID:c/lS+9fa0
食べなきゃ０円
飲まなきゃ０円



20: 名無し 2026/06/20(土) 18:32:36.05 ID:JJQJiBpa0
魚は釣ってきたらいいな！



767: 名無し 2026/06/20(土) 19:30:39.32 ID:iGnVvnH50
>>20
趣味の範囲で「磯釣り」やってるけど「釣り」て金はかかるよ。竿やリールなどなど。例えば徒歩や自転車とかで行ける範囲に釣りスポットがあるならね。俺は車で４０分ぐらいなので節約術としては不向き。それに釣りをしてる時間を考えてもコスパは悪そう。俺は趣味なのでダラダラと時間が経っても平気だけどコスパを考えるなんなら釣りは厳しいと思うな。



22: 名無し 2026/06/20(土) 18:32:43.15 ID:niuqS7IM0
極端過ぎるこれもう節約が趣味の人よね



33: 名無し 2026/06/20(土) 18:33:58.79 ID:059liI6a0
体壊して逆に医療費で損するか早死するだけやん



180: 名無し 2026/06/20(土) 18:45:29.63 ID:/4MdYHK30
>>33
キャベツともやしとキノコ中心になるだろうから意外と健康的になるだろ



27: 名無し 2026/06/20(土) 18:33:29.38 ID:SfuM3RVX0
タンパク質足りてないですね



40: 名無し 2026/06/20(土) 18:35:00.81 ID:niuqS7IM0
子供いないとか独身の人なら余裕な話よね



46: 名無し 2026/06/20(土) 18:36:04.08 ID:JJQJiBpa0
独身で若けりゃなんとかなるのかも？？
>>40
余裕ではないだろう



92: 名無し 2026/06/20(土) 18:39:31.62 ID:wBA1Gfcq0
>>40
余裕なわけねーだろ。
アホか。



48: 名無し 2026/06/20(土) 18:36:13.21 ID:XvOlh7300
一ヶ月だけならギリいけなくもないが続けるなら死んだ方が早い



52: 名無し 2026/06/20(土) 18:36:17.26 ID:3C5tdJNu0
6万は使ってしまうわ



56: 名無し 2026/06/20(土) 18:36:45.84 ID:VaIfW4xp0
レバーは調理が難しいんじゃないの
かーちゃんは牛乳につけたりしてた



439: 名無し 2026/06/20(土) 19:03:01.04 ID:jh5Ei+or0
>>56
片栗粉だけで十分だよ
牛乳なんて勿体ない



692: 名無し 2026/06/20(土) 19:23:30.74 ID:kDycXCzm0
>>56
塩で揉んで濃いめの塩水て茹でると出来る塩レバーは簡単
レバニラなんかにも使える
やっすい豚こまのが値段同じで使い勝手いいけどね



62: 名無し 2026/06/20(土) 18:37:18.62 ID:zBeLwCHc0
一人暮らしだが食品は月10万くらいかかるだろ
どんだけ無理していきてんだよ
どうせ腹へっても我慢してもやししかくわないようなやつらだろ



70: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:01.34 ID:JJQJiBpa0
>>62
それはかけ過ぎ
純粋な食費じゃない



117: 名無し 2026/06/20(土) 18:41:23.12 ID:wBA1Gfcq0
>>62
かかりすぎだろwww



68: 名無し 2026/06/20(土) 18:37:49.81 ID:J4jt9t2B0
小盛りご飯とおにぎりだけで耐えられるとか羨ましいな



72: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:08.87 ID:digP04IW0
無職みたいに、一日中とか引きこもって
動いてないとかじゃかいと無理だよな



74: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:14.16 ID:kTpERqWg0
パスタにすればいいだろ
Barilla(バリラ) BARILLA パスタ スパゲッティ No.5 (1.85mm) 5kg [正規輸入品] イタリア産
Barilla(バリラ) BARILLA パスタ スパゲッティ No.5 (1.85mm) 5kg [正規輸入品] イタリア産
Barilla(バリラ)
2024-05-08




75: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:15.80 ID:Lopka+sT0
1ヶ月だけとかならする人いるけど
ずっととか無理に決まってる



77: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:17.37 ID:wd569fXR0
物価高を機に無駄を見直したら
逆に以前より貯蓄出来る様になった
食生活も健康的になったし

要は考え方次第なんだな



138: 名無し 2026/06/20(土) 18:42:37.12 ID:J4jt9t2B0
>>77
俺はダメだ
ストレスで余計に金使い荒くなった



341: 名無し 2026/06/20(土) 18:55:37.13 ID:/4MdYHK30
>>77
外食やめる→コンビニやめる→八社会(駅構内にある立地が全ての格高スーパー)やめる→近所の店を巡る→WEBチラシ見て定期範囲内の駅近スーパー、ドラッグストア等全てを購買対象にする
これで信じられないくらい落とせるだろ



83: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:44.45 ID:AaRx6rXB0
庭でじゃがいも育てて食べるしか無い



84: 名無し 2026/06/20(土) 18:38:55.83 ID:noO6H5Tf0
コメの価格吊り上げのせいでできなくなったな
またもとにもどれば可能



85: 名無し 2026/06/20(土) 18:39:00.92 ID:gE0Av9090
普通に食べたら三万前後は掛かるんじゃない？



86: 名無し 2026/06/20(土) 18:39:16.55 ID:Q5UiU0v00
最近は野菜が安くなってるからいけるんじゃない？
魚が鬼のように高いから野菜と豚肉か鶏肉になるやろけど



158: 名無し 2026/06/20(土) 18:44:01.85 ID:ZNUmBdR+0
鶏肉も高くなってるぞ



136: 名無し 2026/06/20(土) 18:42:30.94 ID:B0IAJVN70
そりゃカロリー足らすだけなら余裕やろ
たんぱく質足らんゴミメニュー



137: 名無し 2026/06/20(土) 18:42:36.77 ID:f8/iyxXW0
１日２０００円で抑えるようにしてる



139: 名無し 2026/06/20(土) 18:42:38.09 ID:TdAkDyck0
納豆パスタでタンパク質と鉄分と食物繊維と炭水化物取れる



147: 名無し 2026/06/20(土) 18:43:01.36 ID:iaBrv8fh0
>>139
納豆パスタ美味いよな



156: 名無し 2026/06/20(土) 18:43:46.85 ID:JJQJiBpa0
豚汁とカレーを作り続けろ
雑草引っこ抜いてきてトッピングしとけ
いけるぞ目指せ8000円



163: 名無し 2026/06/20(土) 18:44:31.81 ID:3Ck3R+GV0
タンパク質がなー困るんだよ
納豆と豆腐だけだと鬱になる



164: 名無し 2026/06/20(土) 18:44:36.83 ID:f9437uGm0
コストコ　バリラ500gx6=3kgで 1600円
塩かけの水戻し素パスタ一食100g
3食x30日で9kg
1600x3で4800円

うむ。



169: 名無し 2026/06/20(土) 18:44:55.08 ID:0MF4TK3s0
稼げば良いじゃん
氏ぬ気で頑張れよw



175: 名無し 2026/06/20(土) 18:45:14.35 ID:JJQJiBpa0
３食食う必要はない
2食で十分
夜はナッツしとけ



176: 名無し 2026/06/20(土) 18:45:20.19 ID:HKrQThMj0
1万は不可っすね



177: 名無し 2026/06/20(土) 18:45:22.22 ID:D+otMmM30
何を目的としてそんな苦行やってるの



187: 名無し 2026/06/20(土) 18:46:10.35 ID:Uys0MmPl0
>>177
人生の楽しみを削る節約って苦行に近いね
若いときしか食いたいもん食えないし



199: 名無し 2026/06/20(土) 18:46:43.91 ID:RvPvX5370
>>187
縛りプレイが好きなんじゃね



221: 名無し 2026/06/20(土) 18:48:20.54 ID:xwXsVie40
>>187
食に拘りない奴らはとことん無いから
ラーメン屋の話題のスレなのに袋麺の話題に持ってく奴らとかまさにそうだろ



183: 名無し 2026/06/20(土) 18:45:55.88 ID:+F0YUvRn0
自炊すると逆に食いたいもん作って意味ねえこと多いんだがおれだけか？あと煮物はもう自分で作るより評判いい総菜屋で買うのが10000倍健康にも舌にもいいな…



198: 名無し 2026/06/20(土) 18:46:39.34 ID:IzxDUStZ0
>>183
外食とか高くなりすぎて逆に自炊ばかりするようになった



212: 名無し 2026/06/20(土) 18:47:33.73 ID:r4okr4cv0
無駄なもの買わなければ、米、野菜、肉、魚しっかり食べて一人40000円くらいかな。



220: 名無し 2026/06/20(土) 18:48:03.85 ID:JJQJiBpa0
ヨーグルトを諦めない生活してください！



228: 名無し 2026/06/20(土) 18:48:39.92 ID:+F0YUvRn0
>>220
朝飯にヨーグルトとバナナは欠かせないね。



292: 名無し 2026/06/20(土) 18:52:41.96 ID:iqQ/2qVs0
囚人のほうが良いもの食ってるだろ



307: 名無し 2026/06/20(土) 18:53:25.80 ID:xwXsVie40
>>292
そ・れ・な



314: 名無し 2026/06/20(土) 18:54:05.09 ID:D+otMmM30
>>292
栄養バランスも良さそう



320: 名無し 2026/06/20(土) 18:54:27.61 ID:zCmQYh4G0
1日330円縛りで飲み食いしろって？
1日1食のみで安いパスタ買えば凌げないことは無いが
まぁ健康で倒れちゃ本末転倒だしな



336: 名無し 2026/06/20(土) 18:55:15.78 ID:GB6U4LxH0
肉買ったらどうあがいても無理だな
炭水化物と野菜1種だけならなんとかなる



403: 名無し 2026/06/20(土) 19:00:17.86 ID:fTXEBsaZ0
週1万円の間違いでは？
月1万円で何食うんだよ？肉とか魚とかまともに買えないだろ



483: 名無し 2026/06/20(土) 19:06:19.32 ID:SS8se+cq0
昼めしダイソーの大豆だけにしとる(´・ω・｀)タンパク質いっぱい



424: 名無し 2026/06/20(土) 19:01:56.54 ID:2jzR75FS0
1習慣どころか3日やったら飽きるやつ



409: 名無し 2026/06/20(土) 19:00:43.26 ID:AiSlkWGc0
明らかに無理。月3万は普通にかかる。どう節約しても。



492: 名無し 2026/06/20(土) 19:06:43.37 ID:o23iYhv10
食べる喜びを忘れるな！
日本国民の7割､食品･日用品の値上げに｢慣れた｣

この物価高、みんな生活大丈夫なの？


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