nebusoku_tetsuya_ake
1: 名無し 2025/07/06(日) 01:34:07.647 ID:3HIG1P0e0
いまも眠い……でも昼間寝て夜勤に備える事ができない



2: 名無し 2025/07/06(日) 01:34:33.832 ID:YBb2p1dz0
昼間寝ろおじさん「昼間寝ろ」



3: 名無し 2025/07/06(日) 01:35:06.012 ID:3HIG1P0e0
>>2
眠れないよ…
夜勤前日から夜ふかしして昼間寝てるの？？？



4: 名無し 2025/07/06(日) 01:35:15.298 ID:WwvH4SSL0
体内時計ぶっ壊れるのめちゃ身体に悪そう



5: 名無し 2025/07/06(日) 01:35:32.826 ID:3HIG1P0e0
>>4
夜勤はじめたばかりだけど、そうなるのかなあ
こわいよ



6: 名無し 2025/07/06(日) 01:36:05.016 ID:BerVZkJyH
合う人と合わない人がいるからなあ
合わない場合睡眠障害や鬱病みたいなのになるよ



11: 名無し 2025/07/06(日) 01:37:52.455 ID:3HIG1P0e0
>>6
ふえええ…、夜苦手だけど朝起きるのも苦手だから社会不適合者かも…



7: 名無し 2025/07/06(日) 01:36:48.283 ID:vDxU92/h0
年2回の健康診断があるのはそういうこと



13: 名無し 2025/07/06(日) 01:38:14.434 ID:3HIG1P0e0
>>7
確かに2回あるよ
施設運転員の夜勤だけど



8: 名無し 2025/07/06(日) 01:37:12.428 ID:hOM1bG5T0
今は若くてなんとかなっても確実に体にダメージ入ってるから長くもっても４０前にガタがきて精神も病んで終わるよ



15: 名無し 2025/07/06(日) 01:39:11.791 ID:3HIG1P0e0
>>8
こわいこわい
でも週5勤務の日勤も嫌だしでもう終わりだよ



9: 名無し 2025/07/06(日) 01:37:17.711 ID:U1LqD25k0
俺は昼寝て大丈夫だったなあ
人によるんだろうな



16: 名無し 2025/07/06(日) 01:39:44.629 ID:3HIG1P0e0
>>9
夜勤前の昼間寝ていくってこと？



10: 名無し 2025/07/06(日) 01:37:28.553 ID:Fpvip0KId
合う合わないは基本的に関係ないよ

合う人間なんかいない。合わせただけ



17: 名無し 2025/07/06(日) 01:40:10.531 ID:3HIG1P0e0
>>10
なるほどな
夜勤行く前昼間寝らればなんとかなるのかな



12: 名無し 2025/07/06(日) 01:38:13.082 ID:f6oEne6x0
夜勤と常勤繰り返すのがヤバいのであって夜勤だけなら問題ない定期



18: 名無し 2025/07/06(日) 01:41:47.714 ID:3HIG1P0e0
>>12
日勤夜勤明け休みを繰り返してる



14: 名無し 2025/07/06(日) 01:38:14.422 ID:n5d7U/ZQ0
合う人なら夜勤専従で完全夜型生活になったらキツイとかそういうのはない
抜け出せなくなるのが問題



19: 名無し 2025/07/06(日) 01:42:52.072 ID:3HIG1P0e0
>>14
日勤夜勤明け休みだから日勤の後夜ふかしして夜勤に備えるのきつい



20: 名無し 2025/07/06(日) 01:44:38.128 ID:mozh4rgz0
日勤から夜勤はきつくないだろ
逆に夜勤から日勤は休み中早起きしたりしなきゃならないからしんどい



22: 名無し 2025/07/06(日) 01:46:30.946 ID:3HIG1P0e0
>>20
なるほどな
たしかにそっちのが辛そう…



21: 名無し 2025/07/06(日) 01:45:08.772 ID:VToyfDIZ0
18から昼夜交代制でもう20年
未だに夜勤は眠いけどなんとかなってる
健康診断も問題無し



23: 名無し 2025/07/06(日) 01:48:06.861 ID:3HIG1P0e0
>>21
何時間夜勤？？
ぼくは16:30～9:00、1か2時間休憩



24: 名無し 2025/07/06(日) 01:48:55.228 ID:3HIG1P0e0
設備が少し怪しいと休憩ないかな



25: 名無し 2025/07/06(日) 01:50:50.512 ID:VToyfDIZ0
>>23
長いな
22:00～7:00で残業だと8:30まで



26: 名無し 2025/07/06(日) 01:53:32.568 ID:3HIG1P0e0
>>25
それだといいなあ
あまりに長いよ…身体は動かさないけどあまりモニターからあまり目を離せないから休憩がとれて2時間



27: 名無し 2025/07/06(日) 01:57:14.067 ID:Zuxafp0v0
夜勤フリーターしてたけど全然余裕だったな
厚手のカーテン買え



29: 名無し 2025/07/06(日) 01:58:18.894 ID:3HIG1P0e0
>>27
わかった
とりあえず夜勤前に寝れるよう調整しないと…
あまりに夜勤ながくてつらひ



28: 名無し 2025/07/06(日) 01:58:13.644 ID:dD6lmJtea
夜勤適性は学生バイトやって確認すべきだな



31: 名無し 2025/07/06(日) 02:02:36.080 ID:lEiBTMdL0
夜型じゃないなら昼勤探した方がいい
俺は夜型なのに昼勤に変えたら毎日しんどくて仕事続かなかった



33: 名無し 2025/07/06(日) 02:04:57.011 ID:3HIG1P0e0
>>31
昼勤やってたよ、でも週5朝起きるのが辛すぎてどれも続かなかった
かといって夜勤も眠くてつらいの社不すぎてつらい



34: 名無し 2025/07/06(日) 02:07:01.884 ID:+RwEkMpu0
夜型だと夕方から元気になり朝日と共に眠くなる



30: 名無し 2025/07/06(日) 02:02:32.243 ID:Lwe4Rn2B0
朝起きれないから俺には夜適性あるんだって思うよなわかる
夜は夜で眠い



32: 名無し 2025/07/06(日) 02:03:25.303 ID:3HIG1P0e0
>>30
そう
で家だと夜ふかしできても仕事だと夜早めに眠気くる、つらい



35: 名無し 2025/07/06(日) 02:09:44.323 ID:S7XRet7H0
俺も2交代制で夜勤やってたけど昼寝れなくてやめた
深夜手当も大した額じゃなかったしな
夜勤でよかった点はサボりやすくなるのと平日に休める事だけだった



36: 名無し 2025/07/06(日) 02:10:48.703 ID:L+heqLxR0
リズム的には夜勤向きだけど日浴びないと暗くなってくるわ



37: 名無し 2025/07/06(日) 02:17:25.181 ID:HI8UPXqY0
昼やっても辛い作業は夜やっても辛いんだよなw
楽な夜勤は日勤でも楽なのよ



38: 名無し 2025/07/06(日) 02:18:28.961 ID:tuIUBWV10
完成車工場ワイ普通に寝れるが
朝5時に寝て12時過ぎまでグッスリやが



39: 名無し 2025/07/06(日) 02:46:24.657 ID:dkiloovL0
なんでここ夜勤や二交代制やる馬鹿多いんだ？
普通そんなもん体壊すって猿でも分かるだろ
俺様は9:30～17:00の正社員やってるわ



40: 名無し 2025/07/06(日) 03:00:07.775 ID:i9DEu32/0
昔、二交替と三交替やったことあるけど
朝寝ても昼頃起きちゃうんだよね
後は夜勤明けて帰宅中に車の自動ブレーキ作動させたりもあった
メリットは転職活動する時に夜勤前に面接入れられたくらい
【朗報】Amazon倉庫作業員無能なわいでも働ける最高の職場だった


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