1: 名無し 23/10/29(日) 23:31:12 ID:xPin
今までのワイの努力は何だったんや……?
2: 名無し 23/10/29(日) 23:32:02 ID:QJNI
TCHは気をつけなアカン
3: 名無し 23/10/29(日) 23:32:09 ID:YmwJ
食いしばり癖やろ
柔軟すればほぼ治るで
それでも無理ならマウスピース入れた方がええよ
柔軟すればほぼ治るで
それでも無理ならマウスピース入れた方がええよ
5: 名無し 23/10/29(日) 23:32:39 ID:xPin
>>3
マウスピースはどうも違和感があって吐き出しそうになるんや
マウスピースはどうも違和感があって吐き出しそうになるんや
7: 名無し 23/10/29(日) 23:33:12 ID:YmwJ
>>5
どちらにせよ病院案件やね
だいたいストレスとか凝りが原因やからその辺改善すると治るらしいで
どちらにせよ病院案件やね
だいたいストレスとか凝りが原因やからその辺改善すると治るらしいで
9: 名無し 23/10/29(日) 23:33:56 ID:xPin
>>7
そうは言ってもストレスを治すのが一番難しいんやけどな
そうは言ってもストレスを治すのが一番難しいんやけどな
11: 名無し 23/10/29(日) 23:34:20 ID:YmwJ
>>9
せやな
一番は睡眠時間増やすのが良いって聞くけど
これが一番難しいっていうね
せやな
一番は睡眠時間増やすのが良いって聞くけど
これが一番難しいっていうね
4: 名無し 23/10/29(日) 23:32:14 ID:s6jm
ワイはミュージシャンでボーカルやからか歯槽膿漏や
10: 名無し 23/10/29(日) 23:34:13 ID:xPin
>>4
歯磨けよ
歯磨けよ
6: 名無し 23/10/29(日) 23:32:56 ID:CZ5E
歯ぎしりってマジで不快な音するよね
8: 名無し 23/10/29(日) 23:33:13 ID:xPin
そんなに歯を食いしばってる訳でも無いんやけどな
寝てるときにやってるんやろか
寝てるときにやってるんやろか
12: 名無し 23/10/29(日) 23:34:24 ID:yTJl
歯軋りするやつうるさくて死んで欲しいわ
15: 名無し 23/10/29(日) 23:35:06 ID:xPin
>>12
一人モンだから許して
一人モンだから許して
13: 名無し 23/10/29(日) 23:34:53 ID:TCKl
マウスピースは結構厚みがあるから
朝起きた時に奥歯の部分が結構疲れる
朝起きた時に奥歯の部分が結構疲れる
14: 名無し 23/10/29(日) 23:35:04 ID:YmwJ
まあ一番現実的なマッサージと柔軟を習慣にしてみるのがええんちゃう?
それでも無理なら薬の投与で緊張抑えたりするのもできるし
それでも無理なら薬の投与で緊張抑えたりするのもできるし
16: 名無し 23/10/29(日) 23:35:51 ID:xPin
>>14
薬でどうにかなるんならどうにかしたいけど医者から勧められないやろうな
薬でどうにかなるんならどうにかしたいけど医者から勧められないやろうな
19: 名無し 23/10/29(日) 23:36:56 ID:YmwJ
>>16
先にストレッチと柔軟してみたら?
だいたいこれで直るらしいし
先にストレッチと柔軟してみたら?
だいたいこれで直るらしいし
20: 名無し 23/10/29(日) 23:37:36 ID:xPin
>>19
ストレスが?
そんなに甘いもんなんか
ストレスが?
そんなに甘いもんなんか
25: 名無し 23/10/29(日) 23:39:31 ID:YmwJ
>>20
いやストレスと身体の凝りはそれぞれ別の原因や
食いしばり癖の場合は前者の原因のが多いからストレッチとかマッサージで治る事多いらしいよ
いやストレスと身体の凝りはそれぞれ別の原因や
食いしばり癖の場合は前者の原因のが多いからストレッチとかマッサージで治る事多いらしいよ
28: 名無し 23/10/29(日) 23:41:12 ID:xPin
>>25
凝りが治るって事でええんやな?
サンガツ
凝りが治るって事でええんやな?
サンガツ
29: 名無し 23/10/29(日) 23:41:44 ID:YmwJ
>>28
凝りが治ると歯ぎしりも治る確率が高いって話やね
凝りが治ると歯ぎしりも治る確率が高いって話やね
17: 名無し 23/10/29(日) 23:36:08 ID:TCKl
ワイも寝てる時の食いしばりがヤバくて咬合性外傷ってのになったわ
ある日突然奥歯がグラグラして怖かった
ある日突然奥歯がグラグラして怖かった
18: 名無し 23/10/29(日) 23:36:51 ID:xPin
>>17
で、どうなったんや?
治った?
で、どうなったんや?
治った?
21: 名無し 23/10/29(日) 23:38:13 ID:TCKl
>>18
マウスピースして治ったで
左右に1mmくらい動く絶望的な状況から元に戻った
マウスピースして治ったで
左右に1mmくらい動く絶望的な状況から元に戻った
23: 名無し 23/10/29(日) 23:39:09 ID:xPin
>>21
案外回復するもんなんやな
良かった
案外回復するもんなんやな
良かった
22: 名無し 23/10/29(日) 23:38:24 ID:xPin
なかなか見ないくらい歯が削れてるって言われた
泣きそう
泣きそう
24: 名無し 23/10/29(日) 23:39:17 ID:sN8n
歯ブラシ何使ってる?
27: 名無し 23/10/29(日) 23:40:19 ID:xPin
>>24
歯ブラシは今はヘッドが大きい手磨きの奴使ってるで
毎回色んなの試しとる
歯ブラシは今はヘッドが大きい手磨きの奴使ってるで
毎回色んなの試しとる
30: 名無し 23/10/29(日) 23:41:46 ID:sN8n
>>27
ヘッドが大きいのっていいんか?
ヘッドが大きいのっていいんか?
33: 名無し 23/10/29(日) 23:42:34 ID:xPin
>>30
正直磨きにくいわ
歯医者さんも小さい方を勧めてる
正直磨きにくいわ
歯医者さんも小さい方を勧めてる
26: 名無し 23/10/29(日) 23:39:32 ID:EYX7
ワイも受験期に歯ぎしりしてるって言われてからそのまんま放置しとるわ
今度聞いてみようかな
今度聞いてみようかな
31: 名無し 23/10/29(日) 23:41:52 ID:xPin
>>26
ちょくちょくクリーニングに行って見てもらったほうがええよ
ワイみたいになる前に
ちょくちょくクリーニングに行って見てもらったほうがええよ
ワイみたいになる前に
32: 名無し 23/10/29(日) 23:42:05 ID:YHgW
ハンカチ噛んで寝ろよ
34: 名無し 23/10/29(日) 23:42:42 ID:TCKl
36: 名無し 23/10/29(日) 23:43:18 ID:xPin
>>34
ええなこれ
今度見かけたらこれ買お
ええなこれ
今度見かけたらこれ買お
37: 名無し 23/10/29(日) 23:43:38 ID:TCKl
>>36
超お勧めや
しかも安い
超お勧めや
しかも安い
38: 名無し 23/10/29(日) 23:44:41 ID:xPin
>>37
安いのは不安や
どうしても高いほうが安心してしまう
だから歯みがき粉はちょっとお高いコンクール ジェルコートf
安いのは不安や
どうしても高いほうが安心してしまう
だから歯みがき粉はちょっとお高いコンクール ジェルコートf
35: 名無し 23/10/29(日) 23:43:11 ID:TCKl
3列コンパクトのふつう
39: 名無し 23/10/29(日) 23:44:59 ID:TCKl
側面はクリニカの極細毛のでやさしく磨いて、
咬合面は固い歯ブラシの毛を短く切ってゴシゴシ磨く
咬合面は固い歯ブラシの毛を短く切ってゴシゴシ磨く
40: 名無し 23/10/29(日) 23:45:05 ID:sN8n

41: 名無し 23/10/29(日) 23:45:58 ID:xPin
>>40
おすすめポイントあるんか?
おすすめポイントあるんか?
43: 名無し 23/10/29(日) 23:46:28 ID:sN8n
>>41
磨きやすさと気持ちよさがちょうどいい
磨きやすさと気持ちよさがちょうどいい
44: 名無し 23/10/29(日) 23:48:23 ID:xPin
>>43
サンガツ!
覚えとくわ
サンガツ!
覚えとくわ
42: 名無し 23/10/29(日) 23:46:19 ID:tYlK
整体とか効くことあるらしいけどどうやろ?
45: 名無し 23/10/29(日) 23:50:15 ID:otcq
マウスピースソフトタイプでもあかんのか咬合力は歯と歯が合わさった時に最大パワー発揮してちょっとでも合わさらなければクソ雑魚パワーなるからなんかかますのが最適や
50: 名無し 23/10/30(月) 00:07:37 ID:XUph
ワイのオススメはキュラプロックスや
歯ぎしりはマイオモニターでも付けとけ
歯ぎしりはマイオモニターでも付けとけ
48: 名無し 23/10/29(日) 23:59:49 ID:QJNI
歯列接触癖で検索すればいろいろでてくるから悩んでる人はそこ見たらええで
46: 名無し 23/10/29(日) 23:53:27 ID:qBI7
さるぐつわでもしとけよ
初めて歯間ブラシ使ったんやけど奥歯の血合みたいなの臭すぎワロタ
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