ワイ､リングフィットアドベンチャー33日目を達成

1: 名無し 2022/03/16(水) 08:53:53.97 ID:2mqie5KtM

レベルは71になったで

2: 名無し 2022/03/16(水) 08:54:25.02 ID:I3rdfPG90

すごいのかすごくないのかよくわからんけどおめでとう🤗

4: 名無し 2022/03/16(水) 08:54:38.77 ID:2mqie5KtM

>>2
ありがと😘😘

3: 名無し 2022/03/16(水) 08:54:36.62 ID:kuZd8/zV0

ようやった！

5: 名無し 2022/03/16(水) 08:55:12.22 ID:BJx8gfD00

えらい

7: 名無し 2022/03/16(水) 08:55:40.88 ID:2mqie5KtM

>>3
>>5
ありがと😘 このまま頑張るです

6: 名無し 2022/03/16(水) 08:55:35.07 ID:aX8ajO0o0

よかおめ
身体に変化あった？

9: 名無し 2022/03/16(水) 08:56:16.08 ID:2mqie5KtM

>>6
体重はそんなに変わらないけどぽっこりお腹は小さくなってきたです

8: 名無し 2022/03/16(水) 08:56:05.18 ID:5v91wT7Jp

ワイは体重減らんわ
昼飯へらさな

10: 名無し 2022/03/16(水) 08:56:34.33 ID:2mqie5KtM

>>8
一緒にがんばろうず

11: 名無し 2022/03/16(水) 08:56:47.92 ID:6bAusAtvM

キャラに魅力が無いから続かんのよな
美少女キャラが脱いでく仕様なら頑張れるのに

13: 名無し 2022/03/16(水) 08:57:32.89 ID:2mqie5KtM

>>11
それは微妙😘

14: 名無し 2022/03/16(水) 08:57:47.47 ID:0m082rvm0

負荷30よな💪

15: 名無し 2022/03/16(水) 08:58:11.17 ID:+vw5vFz7M

このスレなんか優しすぎるだろ
チクチク言葉強めていけ😡

19: 名無し 2022/03/16(水) 08:59:27.96 ID:EVncu7lW0

>>15
実際にやってたら言えんよそんなこと

16: 名無し 2022/03/16(水) 08:58:20.21 ID:X3Xe/iHz0

フィットボクシングもやれ

17: 名無し 2022/03/16(水) 08:58:46.48 ID:JLnSxVu/0

スワイショウに逃げるな

18: 名無し 2022/03/16(水) 08:58:52.56 ID:H2+42H4cM

痩せるの？
痩せるなワシもやりたい

22: 名無し 2022/03/16(水) 09:00:03.32 ID:0XF7wrA50

>>18
痩せるけど運動してないならくそきついぞ

21: 名無し 2022/03/16(水) 08:59:51.61 ID:BGERv7R7a

1年位放置しとる

24: 名無し 2022/03/16(水) 09:00:29.40 ID:z6Vb4MMKd

バンザイコシフリ恥ずかしい？

25: 名無し 2022/03/16(水) 09:00:47.80 ID:5TPYCu0l0

緑だけむずいのおおすぎね

26: 名無し 2022/03/16(水) 09:01:19.22 ID:OXKqjbJa0

マッチョになるんか
ワシも筋トレに使いたい

29: 名無し 2022/03/16(水) 09:02:05.30 ID:0m082rvm0

>>26
ちょっと締まる程度や

33: 名無し 2022/03/16(水) 09:03:42.87 ID:OXKqjbJa0

>>29
ダメじゃん
丸岡さあ…

36: 名無し 2022/03/16(水) 09:04:36.08 ID:zqwsggZXM

>>33
ただモチベ続きやすいのよな
褒めてくれるから

28: 名無し 2022/03/16(水) 09:01:51.90 ID:2mqie5KtM

みんなどんなスキルセットしてるんや？

40: 名無し 2022/03/16(水) 09:04:54.36 ID:dbYTmGJU0

>>28
ドMだからきついやつ中心やな
アドベンチャー中はマウンテンクライマー椅子のポーズプランク挟みレッグワイドスクワットは必ず入れてたわ

今はアドベンチャー3周終わったから各部位の筋トレを日替わりでやっとる

50: 名無し 2022/03/16(水) 09:06:43.38 ID:Ly0ddCS50

>>28
最近は腹凹ませたいから船のポーズ、ロシアンツイスト、プランク、レッグレイズ、マウンテンクライマーばっかりやっとるで

31: 名無し 2022/03/16(水) 09:02:50.53 ID:x8m1U0xlp

マウンテンクライマーとスクワット系統がキツイ

32: 名無し 2022/03/16(水) 09:02:57.86 ID:hAY5qokT0

アームツイスト！グルグルアーム！スワイショウ！

34: 名無し 2022/03/16(水) 09:03:58.95 ID:5v91wT7Jp

>>32
ドラコの回し者やろこいつら

30: 名無し 2022/03/16(水) 09:02:26.85 ID:dbYTmGJU0

ワイ700日目前やで〜

37: 名無し 2022/03/16(水) 09:04:43.24 ID:ngTawvnlp

ずっと埃かぶってたけど昨日からやり出したわ
気持ちよく眠れるな

38: 名無し 2022/03/16(水) 09:04:43.80 ID:oE/BEm+Ba

実際おもろいんか？
スイッチもってないから買うの躊躇う

42: 名無し 2022/03/16(水) 09:05:20.05 ID:mHqJj3IC0

>>38
面白くはない

43: 名無し 2022/03/16(水) 09:05:20.60 ID:2mqie5KtM

>>38
続けば毎日達成感あるで

リングフィット アドベンチャー -Switch

任天堂

2019-10-18

46: 名無し 2022/03/16(水) 09:06:14.45 ID:zqwsggZXM

>>38
スイッチでは3本の指に入る面白さ

48: 名無し 2022/03/16(水) 09:06:37.81 ID:dbYTmGJU0

>>38
ガチで面白くはない
毎日続けやすいようにはなっとる

227: 名無し 2022/03/16(水) 09:50:55.21 ID:lgQgNd1i0

>>38
拷問

231: 名無し 2022/03/16(水) 09:52:31.08 ID:bnoRCIJG0

>>38
目的がなければ無理やろな
黙々と筋トレが辛いって人がゲーム感覚で続けやすくなってるってやつやし

39: 名無し 2022/03/16(水) 09:04:51.29 ID:rgHLju5h0

マウンテンクライマーとかいう賃貸勢ガン無視の奴

56: 名無し 2022/03/16(水) 09:08:18.43 ID:Ly0ddCS50

>>39
厚めの床マットか布団の上でやるとええで

44: 名無し 2022/03/16(水) 09:05:45.28 ID:x8m1U0xlp

汗が輝いてるね！

51: 名無し 2022/03/16(水) 09:07:00.36 ID:LrqYx6RR0

すげえ
わいは三日坊主や

53: 名無し 2022/03/16(水) 09:08:06.71 ID:nUlYljdC0

30日ぐらいやったけど繁忙期やから止まってる
リングくんの「筋肉メモリー効果」信じて繁忙期終わったら再開する🦾

57: 名無し 2022/03/16(水) 09:08:42.39 ID:hKBSaAYw0

ワイ初日でランニングがある時点で断念
リングも押し込んだり引っ張ったりがきつかったし

58: 名無し 2022/03/16(水) 09:09:05.18 ID:2mqie5KtM

>>57
やり続けるとそれが平気になってくで

59: 名無し 2022/03/16(水) 09:09:11.26 ID:rgHLju5h0

サゲテプッシュ
アゲテプッシュ
スクワット
バンザイスクワット
マウンテンクライマー
プランク
ハサミレッグ
レッグレイズ
船のポーズ
椅子のポーズ

これで行け👿

62: 名無し 2022/03/16(水) 09:09:48.43 ID:RONl4BeR0

バンザイコシフリって効果あんのかこれ

60: 名無し 2022/03/16(水) 09:09:18.38 ID:KBF7U8ZU0

痩せたいならフィットボクシングの方がええぞ
筋トレ目的なら普通に家トレした方がええし

Fit Boxing(フィットボクシング)|オンラインコード版

イマジニア

2019-07-04

76: 名無し 2022/03/16(水) 09:12:51.10 ID:2mqie5KtM

ボクシングもセールやってるから欲しいねぇ

82: 名無し 2022/03/16(水) 09:13:52.51 ID:On6yNNHa0

フィットボクシングって語られないよな
地味に売上すごいのに

87: 名無し 2022/03/16(水) 09:14:52.08 ID:X3Xe/iHz0

>>82
やってるのは女だからやろな

93: 名無し 2022/03/16(水) 09:15:27.67 ID:KBF7U8ZU0

>>87
いやワイがやってるけど

101: 名無し 2022/03/16(水) 09:17:53.52 ID:X3Xe/iHz0

>>93
お気に入りのトレーナーは？

106: 名無し 2022/03/16(水) 09:18:32.45 ID:KBF7U8ZU0

>>101
田中敦子の声の女を白人にしてる

67: 名無し 2022/03/16(水) 09:11:15.56 ID:lXOKze7D0

時間がかかるのは継続するの難しいよな

72: 名無し 2022/03/16(水) 09:12:16.94 ID:hY4asUKu0

>>67
1日20分で十分やぞ

84: 名無し 2022/03/16(水) 09:14:07.12 ID:lXOKze7D0

>>72
それは短くてええな
ユーチューブにあるヒットトレーニングのハードな8分のをやってるけど
「風呂はいる前にやる」、とかパターン決めたら長続きするわ
まぁすぐに風呂入ったらカロリー消費しないみたいなんやが

68: 名無し 2022/03/16(水) 09:11:17.32 ID:L8Oc8EgAM

腹筋ガード！腕じゃなくお腹に力を入れてね！←腕にも力入れなきゃ無理だろ

71: 名無し 2022/03/16(水) 09:12:10.59 ID:nUlYljdC0

>>68
デブワイ「ちゃんと腹に力入ってるんやろか…？」

80: 名無し 2022/03/16(水) 09:13:33.21 ID:RONl4BeR0

スクワット 攻撃対象1 攻撃力30
バンザイコシフリ 攻撃対象3 攻撃力70

ガバガバすぎやろ…

97: 名無し 2022/03/16(水) 09:16:07.09 ID:dGstsbzr0

>>80
キツいスキルが攻撃力高かったら脱落する人出てくるから
あえて楽なスキルでも攻撃力を高くしてるんやと思う

91: 名無し 2022/03/16(水) 09:15:24.42 ID:skK5+oTa0

2年やってるけどスクワットと腹筋ローラーで十分な気がしてきた

110: 名無し 2022/03/16(水) 09:19:44.95 ID:bnoRCIJG0

>>91
腹筋ローラーええよな
はよ膝コロ卒業したいわ

119: 名無し 2022/03/16(水) 09:21:49.67 ID:rgHLju5h0

青スキルだけ全体的に負担やべーよな
アッシリーナが四天王最強や

125: 名無し 2022/03/16(水) 09:23:10.77 ID:skK5+oTa0

>>119
いうてもやばいのバンザイスクワットだけやろ
あれだけは頭おかしい

130: 名無し 2022/03/16(水) 09:24:19.55 ID:On6yNNHa0

>>119
競り合いの難易度が足だけ高すぎる

124: 名無し 2022/03/16(水) 09:23:08.35 ID:i2e0Rs+U0

同じ負荷のスキルでもこいつだけ回数設定間違えとるやろ

131: 名無し 2022/03/16(水) 09:24:23.82 ID:mHqJj3IC0

>>124
これやると腰おかしくなる

96: 名無し 2022/03/16(水) 09:16:04.78 ID:JosRS+2y0

こういうの続けられる人すごいわ
ワイまだ箱すら開けてないのに

102: 名無し 2022/03/16(水) 09:18:05.57 ID:lXOKze7D0

>>96
運動時間20分だから毎日のルーティーンの中に入れたら続くで
晩飯の後に運動して風呂はいるとかさ
1時間のウォーキングとかになると時間が長くて続かないけど20分ならサクっと終わる

128: 名無し 2022/03/16(水) 09:23:55.28 ID:9VqdUL6w0

最近やってないけど、リングフィットのおかげで10キロ痩せたわ

133: 名無し 2022/03/16(水) 09:24:34.71 ID:t3dCoJOj0

舟のポーズだっけか腹筋のやつ足押さえないと腹筋出来ないポンコツはめっちゃきつい
それでも出来るようになるから凄いっすわ
もうやってないから戻ってるだろうけど

140: 名無し 2022/03/16(水) 09:26:00.64 ID:ljNMp7qwd

フィットボクシングのカロリー消費見てると
リングフィットやってられなくなるのはワイだけか？
2時間で1000カロリーやで

143: 名無し 2022/03/16(水) 09:27:14.88 ID:kGcBMl8op

>>140
2時間やれるの凄いわ
体力的にも集中力的にも

144: 名無し 2022/03/16(水) 09:27:27.33 ID:bnoRCIJG0

>>140
2時間はやべぇな

149: 名無し 2022/03/16(水) 09:28:32.25 ID:t3dCoJOj0

>>140
家での娯楽全く無いんか？っくらいようやるわ

152: 名無し 2022/03/16(水) 09:29:02.70 ID:po/T+ipSa

>>140
リングフィット30分フィットボクシング90分でやっとる

165: 名無し 2022/03/16(水) 09:32:47.85 ID:ysSOB5aep

>>140
2時間もこれやれる根気とかあるならジム行った方がええやろ

158: 名無し 2022/03/16(水) 09:31:05.05 ID:S09ftkx10

ボクシングってラジオとか動画かけながらできる？

162: 名無し 2022/03/16(水) 09:32:25.95 ID:6rsHty7wp

>>158
ワイはそうしてる
ただ内容は半分位しか頭に入ってこないから一回見たことある動画とかそういうのにしてる

170: 名無し 2022/03/16(水) 09:34:19.10 ID:S09ftkx10

>>162
そうなんや
リズムゲーぽいけど慣れればいけそうやね

148: 名無し 2022/03/16(水) 09:27:59.63 ID:laA6I6QN0

リングじゃ物足りなくなって普通に筋トレ始めたで
んで今はリングの方はマッマにやらせてる

150: 名無し 2022/03/16(水) 09:28:35.24 ID:S09ftkx10

スキルのセット作れればええのに
入れ替えめんどくさい

155: 名無し 2022/03/16(水) 09:29:53.69 ID:DBWyErYw0

>>150
ていうか覚えたスキル全部使わせて欲しいわ

159: 名無し 2022/03/16(水) 09:31:45.17 ID:S09ftkx10

>>155
それでもええよな
ちまちま入れ替えながらやっとるけどめんどい

169: 名無し 2022/03/16(水) 09:34:08.86 ID:DBWyErYw0

>>159
全属性の単体 三体 全体の3つずつセット出来るでもええな
めんどくさいのめっちゃ分かるわ

153: 名無し 2022/03/16(水) 09:29:17.83 ID:2ff6YqLfa

筋トレだからダイエットにはあまり並なんやろこれ

157: 名無し 2022/03/16(水) 09:30:27.29 ID:DBWyErYw0

>>153
でも筋肉付いたら普段の消費カロリーも増えて結果ダイエットに繋がるってどっかで見たもん…

168: 名無し 2022/03/16(水) 09:34:01.17 ID:bnoRCIJG0

>>153
筋トレの後に有酸素やると効果高い
あと筋トレは少しだけど代謝あがるし、プロテイン消化でのエネルギー消費があるからトータルで痩せやすい

175: 名無し 2022/03/16(水) 09:36:02.12 ID:9eqfclmdr

ワイ「ハァハァ…200カロリーってとこか…？（ほんまは300カロリーぐらい行ってるやろ…w）」
↓
80カロリー

179: 名無し 2022/03/16(水) 09:36:43.20 ID:vytiHwk/a

これってそろそろ休憩せんか？で止めてええの？

185: 名無し 2022/03/16(水) 09:38:04.01 ID:bnoRCIJG0

>>179
自由にしてええで
あれは運動不慣れな人向けに運動時間一定超えると警告してるだけやし

186: 名無し 2022/03/16(水) 09:38:04.92 ID:mnLL8SJK0

スクワットは判定になっとくいかん

187: 名無し 2022/03/16(水) 09:38:18.98 ID:2mqie5KtM

ミニゲームのパラシュートくそむずいんやが

190: 名無し 2022/03/16(水) 09:39:15.26 ID:S09ftkx10

>>187
わかる
判定わからんくて開きっぱなしで死にかけた

191: 名無し 2022/03/16(水) 09:39:19.55 ID:rgHLju5h0

>>187
ろくろ回しより鬼畜なのはないやろ

192: 名無し 2022/03/16(水) 09:39:48.97 ID:bnoRCIJG0

>>187
わかるわ
ろくろもむずい
細かい調整系苦手やわ

208: 名無し 2022/03/16(水) 09:44:00.63 ID:78HRpGUn0

モモデプッシュ系やるとリングコン吹っ飛ぶんやがこれワイだけなんかな
手で抑えないとあかんか

213: 名無し 2022/03/16(水) 09:45:47.86 ID:bnoRCIJG0

>>208
あるある
ワイは初期位置をすでにちょっとプッシュして安定させる方法やってるわ
完全に緩めた状態からだと無理

222: 名無し 2022/03/16(水) 09:49:43.27 ID:eCx0RpHId

腹筋ガードでリング滑って股間に当たるのが辛い

223: 名無し 2022/03/16(水) 09:50:05.50 ID:bnoRCIJG0

>>222
草

167: 名無し 2022/03/16(水) 09:33:57.00 ID:0I7gFTqQr

リングコントローラーマジで優秀だしこのソフト1本で終わらすの勿体ないよな
続編出して欲しいわ

ワイ、懸垂マシンを買って絶望する

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Comments

[1. Anonymous]

仕事から帰って10分ぐらいを一年半続けて15キロ痩せたわ休日や夜遅い日はサボってたからガチればもっと凄いはず
昔のズボンが履けるのは嬉しいもんだぜレッグレイズ凄い効く