1: 名無し 2020/07/22(水) 14:26:14.441 ID:fPaOjLGr0
浅い眠りって書いてるけど物音で起きたりとかは無い
でも平均4時間ってちょっと少なすぎてポックリいってしまいそうで怖い
no title

no title



2: 名無し 2020/07/22(水) 14:26:51.625 ID:34wadY5Na
あんま参考にならんぞ



3: 名無し 2020/07/22(水) 14:27:47.857 ID:fPaOjLGr0
>>2
そうなん?
なんか危機感煽ってくるのやめてほしい



4: 名無し 2020/07/22(水) 14:28:02.623 ID:l7UQEamDd
マジで慢性的な睡眠不足は人生を台無しにしてくるから注意ね



6: 名無し 2020/07/22(水) 14:30:21.198 ID:fPaOjLGr0
>>4
早く寝るようにしても決まって2時か3時には目覚めちゃう
3月からテレワーク組で出勤してないから仕事に支障は出てないんだけど今後考えると怖いね



5: 名無し 2020/07/22(水) 14:28:55.462 ID:Jih0iez30
相続で揉めて未だ解決してない
全然眠れなくなったわつらい



8: 名無し 2020/07/22(水) 14:31:19.602 ID:fPaOjLGr0
>>5
それはご愁傷様
解決のゴールが見えてるだけまだ救いあるよ
俺は原因らしい原因はないから怖い



7: 名無し 2020/07/22(水) 14:30:22.835 ID:S5u2HW7V0
つけたまま寝るのが睡眠の質おとしそう



10: 名無し 2020/07/22(水) 14:31:59.264 ID:fPaOjLGr0
>>7
最初違和感あったけど軽いから慣れたら気にならないよ



9: 名無し 2020/07/22(水) 14:31:47.317 ID:ydWp6+zf0
これなに?なんか中華の雰囲気がある



11: 名無し 2020/07/22(水) 14:32:51.518 ID:fPaOjLGr0
>>9
正解
mi bandっていうXiaomiのスマートウォッチ
高機能低価格で人気あるよ




12: 名無し 2020/07/22(水) 14:35:01.116 ID:NN9OOjdt0
眠すぎて一日10時間寝ちゃう俺からしたらメリットしか無いと思うんだが
寝不足の何が悪いの?



14: 名無し 2020/07/22(水) 14:36:40.979 ID:fPaOjLGr0
>>12
夜中起きても別に有効に使えてる訳じゃないしな
深夜ドライブ行ったりVIP見たりしてる
あと日中ちょっとだるい



13: 名無し 2020/07/22(水) 14:36:35.589 ID:k2YVkzjW0
昼寝してるんだろどうせ



15: 名無し 2020/07/22(水) 14:37:11.210 ID:fPaOjLGr0
>>13
これ昼寝も記録されるんだわ



16: 名無し 2020/07/22(水) 14:40:48.987 ID:DRP8kDYf0
寝具をいいやつに買い換えよう



18: 名無し 2020/07/22(水) 14:41:48.818 ID:fPaOjLGr0
>>16
ニトリのベッドとマットレスセット駄目か
トゥルースリーパーとか気になるけど高いわな



20: 名無し 2020/07/22(水) 14:43:34.732 ID:DRP8kDYf0
>>18
エアヴィーヴおすすめ



21: 名無し 2020/07/22(水) 14:44:59.612 ID:fPaOjLGr0
>>20
名前はラジオで聞いた事あるな
ググってくる



22: 名無し 2020/07/22(水) 14:47:31.462 ID:fPaOjLGr0
エアウィーヴTAKEEEEEEE
セミダブルマットレス24万とか正気かよ



17: 名無し 2020/07/22(水) 14:41:36.176 ID:j57FRsO70
mi bandじゃん
俺も4使ってるわ
睡眠の浅い深いは分からないけど入眠と起床時間はかなり正確だよな



19: 名無し 2020/07/22(水) 14:43:12.637 ID:fPaOjLGr0
>>17
俺も5と悩んだけど4買った
かなり正確だよな
なんで手首の何を測ったら分かるのか知らんけど凄いわ
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